Jag är verkligen inne i någon smoothie period. Det är så himla gott, nyttigt och smidigt! För er som inte gillar frukost är detta ett perfekt tips att starta dagen med. Med kesella samt ägg i blir smoothien rik på protein och håller dig mätt längre. Denna ovan gjorde jag efter träningen igår och innehåller:
-1 banan
-Hallon
-Kesella (denna gång gjorde jag på vanilj)
-Lätt vaniljyogurt
-Mjölk
-1 ägg
Mixa -> Klart :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar